par leaderfit_formation | Déc 1, 2025 | Pilates
Chaque année, plus de 50 000 femmes sont touchées par le cancer du sein en France. Autant de femmes qui vont devoir affronter les effets délétères de la maladie et de ses traitements, se battre au quotidien contre douleurs et fatigue, avant de se reconstruire,...
par leaderfit_formation | Déc 1, 2025 | Pilates
Un bouleversement de vie pour donner vie : la grossesse est pour une femme la période de toutes les émotions, de toutes les sensations. Entre plaisir et stress, entre joies et douleurs, entre changements corporels et psychologiques. Durant ces mois de grand...
par leaderfit_formation | Déc 1, 2025 | Pilates
Touchant plus de 2000 personnes chaque année en France, la Sclérose en Plaques est une maladie fortement invalidante dont la prise en charge est complexe et passe aujourd’hui par des activités physique adaptées. Parmi elles, la méthode Pilates. La Sclérose en plaques,...
par leaderfit_formation | Déc 1, 2025 | Pilates
Vieillir en restant en bonne santé, l’esprit libre et le corps libéré, un défi impossible à relever ? Pas sûr ! Des techniques et des activités physiques adaptées permettent aujourd’hui le maintien d’un maximum d’autonomie et d’indépendance chez les seniors. Parmi...
par leaderfit_formation | Déc 1, 2025 | Pilates
Créée par Joseph Pilates sous le terme de «Contrology » dans les années 1920, le Pilates est une méthode douce et transversale de développement corporel, composée d’exercices aussi bien de renforcement des muscles profonds et d’étirements que de mobilisation et...
par leaderfit_formation | Déc 1, 2025 | Bien-être
Formatrice en Qi Gong XPEO pour Leaderfit’, Jocelyne Le Moan nous parle de sa passion, des bienfaits et spécificités d’une méthode d’apprentissage de l’énergie interne, encore peu connue du grand public. Depuis combien de temps enseignez-vous le Qi Gong ? Je suis...
par leaderfit_formation | Déc 1, 2025 | Nutrition
« Comment me former librement et de manière ludique ? », « comment intégrer des informations et de nouvelles connaissances plus efficacement ? », « comment rester motivé et concentré tout au long de mon parcours de formation ? » : des questions et des besoins que de...
par leaderfit_formation | Déc 1, 2025 | Training
La formation LF’ Boxe s’adresse à vous, professionnel du sport. Grâce à elle vous saurez mettre en place un cours cadio puissant basé sur des disciplines de combats chorégraphiés et ainsi proposer un nouveau cours à vos coachés, dynamique et enrichissant...
par leaderfit_formation | Déc 1, 2025 | Actualités
Pour la toute première fois, nous aurons le grand privilège d’être présent lors de la 34ème édition du Salon Zen de Paris. Celui-ci aura lieu du 30 septembre au 4 octobre 2021 à l’espace Champerret, Paris 17ème. Pour 2021, le Salon Zen est sous le signe de...
par leaderfit_formation | Déc 1, 2025 | Pilates
Dans un monde en perpétuel évolution notamment, dans le monde digital, Leaderfit’ a décidé de mettre son expertise pour vous proposer une formation Pilates accessible depuis n’importe quels écrans que vous soyez chez vous ou en vacances. Une formation Pilates 100% en...
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