A l’issue de la formation, vous serez capable de :
• Analyser les attentes des clients et de définir des objectifs de séance
• Analyser la posture des pratiquants, et proposer des exercices adaptés sur ballon tubes résistances (Reformer ball)
• Définir les objectifs de chaque mouvement fondamental et intermédiaires
• Enseigner les mouvements fondamentaux et intermédiaires sur le ballon tubes résistance (Reformer ball) auprès d’une personne ou d’un petit groupe
• Enseigner les 5 référentiels de la méthode Pilates
• Préparer et animer un cours avec ballon tubes résistances (Reformer ball)

Vous effectuerez tout d’abord un bilan initial de positionnement avec nos équipes. Vous rentrerez ensuite en phase formative et pratique, laquelle se compose d’une approche théorique (objectifs, réglages) et d’une approche pratique (conception et animation de séance).

Compétences opérationnelles :
• Utiliser en sécurité du matériel : réglages, mise en place, objectifs d’utilisation
• Identifier les aspects anatomiques clés : principaux muscles sollicités lors des mouvements
• Respecter les placements de la méthodes Pilates
• Appliquer les mouvements propres au ballon tubes résistances (Reformer ball) et savoir décliner ses différentes options, objectifs, points d’attention et muscles principaux

La validation de la formation s’effectue via la réalisation d’une évaluation de fin de formation sous format QCM. Cette évaluation sera précédée d’une mise en pratique d’animation de séance.